合理地饮用矿泉水大有讲究。孕妇须多饮用矿泉水，其中的微量元素有助于胎儿的发育和母体健康，一天饮量以2升佳；婴儿奶品用矿泉水冲饮，不但能增强食欲，增加养分，而且是清洁；者因要限量进食，饮用矿泉水可以事半功倍，佳饮用时间是上午10时至下午4时；老年人有时深夜惊醒，往往是脱水的缘故，睡前喝上一小杯矿泉水，并在床头放一小杯以备及时补充；运动者在剧烈运动后，能量消耗多，饮用矿泉水能立即吸收适量电解质，从而保持旺盛的体力；清晨起床，经过一夜代谢，人体特别需要水份，此时空腹饮用矿泉佳，好以一杯为量。
饱餐之后饮用矿泉水，有利于营养成份的吸收，排泄食物中有害物质和多余脂肪；饮酒之后，饮用矿泉水，稀释酒精浓度，减轻肝肾负担；焦虑不安，少饮矿泉水可松弛大脑，有利入眠；中老年人频饮矿泉水，冲淡粘稠的血液，防止脑血栓或心肌梗塞发生；空腹饮用矿泉水能溶石、排石；并促进肠蠕动，软化积存粪便;外洗可防止、脱发、等。
安徽天地精华矿泉水公司隶属于蓝蓝水业集团，其水源地位于风景秀美的六安大华山，西接南岳山，南望万佛湖，是省级重点风景名胜区，集自然风光、佛教道场于一体，被誉为“江北九华”。十几年的专注中，不仅让企业拥有了良好的信誉、口碑，集团更是带着让更多的人喝上健康好水的使命，以环境好、地质奇、长寿多、人文佳、指标优的5大发现标准为基准，探索大自然的宝藏。在大别山风景区，这个养生宜居之地被人们发现了神奇的地质负异常现象。是一瓶无论直接饮用亦或者煮饭泡茶都十分好的水。
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